Einklang und Wohlbefinden für Mutter und Kind

Asanas (Körperübungen) und Pranayama (Atemübungen) helfen, Entspannung zu finden, Rückenschmerzen zu lindern und Ihre Figur geschmeidig zu halten.

Die Asanas wirken kräftigend und entspannend auf Ihre Beckenbodenmuskulatur und ermöglichen, die Geburt vorzubereiten und zu erleichtern.

Sie erhalten die Fähigkeit, sich mit größerer Flexibilität auf die Veränderungen in Ihrem Körper einzustellen und den Einklang mit sich und Ihrem Kind zu finden.

Kosten/Zeiten: siehe Menüpunkt Kursplan/Preise
Kursorte: Studio Dresden-Löbtau (Donnerstag)